top of page


Чому в активному тілі ясніший ум
Більше руху — більше здоров'я та яснішого розуму Розділ 11 прекрасної книги про довголіття “Пережити: Наука та мистецтво довгожительства”...


Сила хвату (і не тільки) для довгого життя у здоровому тілі
"Не засмучуйтеся з приводу того, що вам не підвладне” Мені дуже цікаво й загалом дуже подобається жити. Тому я хочу це робити чимдовше....


Анус і серце — єдиний орган?
"Наші найсвященніші переконання, незмінні елементи наших вищих цінностей є судженнями наших м'язів." (" Our most sacred convictions, the...
bottom of page